Saiba como ter um relacionamento de Confiança

Há uma razão, você sempre acha que ele está mensagens de texto a sua ex … mesmo quando ele não está.

Resolvendo problemas de confiança começa com aprender a confiar verdadeiramente a si mesmo , antes que você pode confiar alguém.

Era uma vez, alguns dos primeiros humanos asneira e deu algum outro humano cedo uma razão para desconfiar. E a partir dessa semente floresceu “problemas de confiança.” Em todo o mundo, em quartos, salas de reuniões, e até mesmo em playgrounds, nós nos tornamos uma sociedade construída sobre problemas de confiança.

Para confiar em alguém, sem ter problemas de confiança, é confiar em nós mesmos o suficiente para revelar os nossos eus autênticos totalmente.

GASP! Você quer dizer que exige ser totalmente transparente, dizendo o que está na minha mente, pedindo que eu desejo … e que irá eliminar problemas de confiança no meu relacionamento? Hum, sim! Tudo começa com você, baby, rapidamente seguido por como você escolhe para responder a essas pequenas possibilidades irritantes que seu parceiro joga em você-consciente ou inconscientemente-que desencadeia a sua crença de que podem (ou não podem) ser confiável.

Veja, é tudo sobre você e seus problemas de confiança, da mesma maneira como é tudo sobre o seu parceiro e seus problemas de confiança. Dito isto … como você resolver problemas de confiança quando eles surgem?

Eu amo a dizer, dê uma sugestão do meu lado da cerca (aka homens gays), mas, infelizmente, nós não lidar com confiança emite qualquer melhor do que o resto da população humana. (Surpresa, surpresa!)

Mas, em nossa defesa, e de defesa de gays e lésbicas em todos os lugares, nós fomos condicionados para não confiar. Desde o primeiro momento em que swished nossos quadris um pouco demais quando entramos, ou foi pego brincando com GI Joe na lama, enquanto ainda usava nosso vestido Mary Janes e domingo, nós aprendemos a manter nossas defesas para cima e não confiar em ninguém que pode descobrir o nosso “segredo”.

Mas, ! todos nós temos problemas de confiança, e se você disser não, então eu não confio em você (. Apenas gracejando) Então, aqui estão cinco dicas que irão ajudá-lo a confiar mais facilmente e abertamente em sua vida:

1. A confiança Você mesmo 
eu sei que isso já foi dito, mas este é realmente o ponto de resolver problemas de confiança de partida. Nas palavras um tanto semelhantes de Ru Paul, “Se você não pode confiar em si mesmo, como o inferno ya nunca vai confiar em alguém?” (Uh hum! Preach, sistah!)

2. Defina o que confiança significa
… para você e seu parceiro. Olá, nós não mente dos leitores, e se você acreditar que você é, então por que você está tendo problemas de confiança? Você já saberia o que seu parceiro está pensando.

Para o resto de nós, pedir (como em: seu parceiro … pela informação que você precisa) e recebereis. Fale sobre a confiança. Discuti-lo! Descubra o que pode fazer surgir problemas de confiança em sua relação única.

3. Tome um olhar no espelho
eu odeio dizer isso, mas muitas vezes, problemas de confiança surgem porque o que você vê em outra pessoa é uma questão que reflete diretamente algo que você não quer ver em si mesmo.

Pode ser que você está com medo seu parceiro é batota porque você está a considerar um caso (ou já pode estar envolvido fisicamente ou emocionalmente com outra pessoa). Você pode até não perceber que está causando os scripts iníquos de “Cheater é tão trapaceiro faz”, para jogar fora na peça de teatro fabuloso que é a sua vida real.

Olhe para si mesmo, e perguntar: “O que realmente está acontecendo com os meus problemas de confiança?” A resposta honesta pode chocar, mas também poderia impedi-lo de ser um fabricante de louco.


4. Tenha um Relacionamento aberto
GASP. Eu apenas defendo ter um relacionamento aberto? SIM!

Como em um “aberto, transparente, vamos comunicar, e sair escondendo que cada um de nós tem problemas de confiança, admitir nossas coisas” relacionamento.

Não, isso não significa que você assumir diferentes amantes (embora se isso faz com que os problemas de confiança fugir pra longe, mais poder para você). Mas o que eu realmente estou defendendo é estar aberto e vulnerável para que os problemas de confiança se torna morta não-questões, em vez de um relacionamento morto!

5. Dê Confiança Para obter a confiança
Se você colocar confiar em, você vai ter alguns de volta. Uma das partes mais difíceis sobre a confiança, e resolvendo problemas de confiança, está dando confiança livremente. No entanto, quando é um dom que continua a dar, então é fácil ver problemas de confiança recuar.

Dito isto, no momento em que você toma confiança sem dar-lhe em troca, você abusou do gesto vulnerável a outra pessoa lhe ofereceu. E, ninguém aprecia ser abusado!

Independentemente das circunstâncias, e independentemente da sua orientação sexual, problemas de confiança são um problema que todos nós enfrentamos.

Se ele começa com uma pequena mentira, ou explode a partir da casca bomba de infidelidade , a confiança é a confiança! Pessoalmente, uma vez que aqueles pouco trava-língua ficar resolvido, eu percebo, porque eu confio em mim, é mais fácil de abordar as questões de confiança de frente em todos os meus relacionamentos .

Agora que eu tenho resolvido meus problemas, eu sou o parceiro perfeito, o pai perfeito, o ex-marido perfeito, eo perfeito vida treinador . “Trust” me, é verdade … (NÃO!)

No entanto, eu descobri que agora é muito mais fácil de admitir quando eu estou lutando com os meus problemas de confiança, conversar com eles, e até mesmo permanecer aberto a ouvir quando os outros não totalmente confiar em mim.

A lição aprendida? Em última análise, as questões de confiança matar a beleza de confiança que você pode ter uma vida verdadeiramente feliz e cheia de amor. Agora vá lá e começar a confiar novamente!